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[問題]為什麼我練完ICE 肋骨會超痛 |
| 房東：阿文 發表時間：2007-09-12 |
如題... 我練ICE 有人跟我說手軸要頂在腹部 我頂起來 抬起來後 二頭肌那邊都頂在肋骨 下來後肋骨就超痛... 是不是有什麼問題呀...ˊˋ 不然我現在練ICE都會有壓力..肋骨現在壓到還會痛 |
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| 1 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-09-12 | ||
痾....你是不是頂太中間了 正ICE"不是"稱在身體中心 "是"肚臍旁 那邊 詳細的點自己找 自己習慣的 你這種情況 就是稱錯 |
| 2 樓住戶：XD 發表時間：2007-09-12 | ||
我之前 也不知道是不是肋骨痛 但是胸口很悶就對了 去看中醫 他說我"氣淤" 你去中醫看看吧! |