[問題]機架

房東：小饅頭
發表時間：2009-08-25

我想問機架接倒立
腳要怎麼帶
比較好拉上來
可以教我嗎？
謝謝


1 樓住戶：燕子發表時間：2009-08-25

腳往上拉

手出力推

大概就這樣吧(個人淺見，有錯地話說一下)


2 樓住戶：沒意菓發表時間：2009-08-25

請問機架拉倒立要會慢舉嗎？
感覺這招就是機架上的慢舉......


3 樓住戶：yyyyy 發表時間：2009-08-25

不需要慢舉比較難機架拉到立是靠拉上去的那股力量上去的是拉的不是用踢的!腳伸直比較好拉


4 樓住戶：小影發表時間：2009-08-25

左腳往上踢

然後首瞬間往上拉變成倒立 ~

個人淺見 ~


5 樓住戶：阿偉發表時間：2009-08-25

手有點像頭頂推倒立

只是腳從踹的變成往上揮


6 樓住戶：小B 發表時間：2009-08-27

重心擺在上半身用懸空的腳晃動來移動重心
感覺重心往頭上移動手跟腰一起出力就上去了..
多練就有fu了用講的抓不到感覺 +U!!!!

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