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[問題]請問後滾單手撐雙折 技巧在哪呢

房東:逼機舞者
發表時間:2008-05-13


我後滾手會變肩定那樣..然後腳踢 會踢歪 有時候 沒整個上去 炸頸椎...還好沒大礙



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  • 1 樓住戶:逼機舞者
    發表時間:2008-05-13

    還是說不能 腳縮到頭那邊 才踢? 因為我有踢上去的話 多半都是往後倒
    沒有變倒力..
    這招練好酒= = 因為每次都摔 摔到痛到不行 就暫時不練了

    2 樓住戶:B-boy修
    發表時間:2008-05-13

    技巧在腰...不是在腳
    腰要凹...然後再凸...自然很輕鬆就上去了...
    應該吧....

    3 樓住戶:毛澤西
    發表時間:2008-05-13

    不對 後上重點在腳 腳踹對位置 手推一下就會很輕鬆上去

    4 樓住戶:接廷
    發表時間:2008-05-13

    YES 腳踹的方向對 家上首推的時間

    你可以先練上到軸 很穩後 再上到手

    這招算是很進階的召 沒有這麼簡單喔!!

    5 樓住戶:街舞男
    發表時間:2008-05-13

    力先練飽一點再練

    不然很容易炸肩膀



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