[問題]幫我看看我的鞍馬好嘛~(秒那次比較成功,練個

房東：小小Bboy
發表時間：2013-05-15

糾正一下我的鞍馬~
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J2H工作人員:內容張貼錯誤已經幫您修改完成,新手請先至新手討論區學習日期:2013-05-15


1 樓住戶：傻軒發表時間：2013-05-15

基礎先練好


2 樓住戶：小小Bboy 發表時間：2013-05-15

有什麼該修正的嘛？


3 樓住戶：耶嘿發表時間：2013-05-15

前面那一步感覺怪怪的=ˇ=


4 樓住戶：阿翔發表時間：2013-05-15

1.起手式有很大的問題.2.腳沒踢.3.腰沒挺.4不夠力.5.肩沒壓.6 手放太慢.7基礎多練吧


5 樓住戶：小小Bboy 發表時間：2013-05-15

剛練Q~Q


6 樓住戶：小小Bboy 發表時間：2013-05-15

4樓謝謝哦~可以跟我解釋一下肩沒壓的意思嘛~


7 樓住戶：拋還再丟發表時間：2013-05-16

起手式真的錯很大


8 樓住戶：小小Bboy 發表時間：2013-05-16

該如何修正呢..?因為我是看影片自學


9 樓住戶：bboy 發表時間：2013-05-20

28秒那邊你的頭因該是要後仰的意思就是腰挺出去頭自然就會仰..而你是看者相機然後右手拉上來要快的同時整個邀出力成到力的樣子再甩出去


10 樓住戶：ㄚ阿拉發表時間：2013-05-20

你先把慢舉學好!就OK了


11 樓住戶：新手發表時間：2013-05-30

腳沒有劃的感覺手也要推


12 樓住戶：阿霖發表時間：2013-05-30

鞍馬左右兩邊卡點很重要喔
可以把自己的影片跟其他影片做比較
這樣才能發現到哪邊不一樣
我們其他人也只能給你建議

我之前也是自學在沒有基礎下去練的會比較花時間
所以建議先練基礎
肌力肌耐力跟身體協調度都會在過程中變好
相對的在來練會很快 ~
加油~~

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