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[問題]空椅升天要怎麼做阿(已爬文 |
| 房東：薑餅人 發表時間：2012-06-19 |
空椅升天要怎麼做阿 我空椅要升天都會乾決是踹旁邊然後手有推一點點就掉下來了 都找不到往上推的感覺 我看很多人升天都做像單黏的腳!!那種比較好做? 哪種腳比較好做阿 剛開始要怎麼練 我可以側ICE上倒立 |
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| 1 樓住戶：安安 發表時間：2012-06-19 | ||
安安 如果要練踹的 先練抓東西的空椅跳 一次跳個6下(手掌先不用離地 習慣腳踹跟上升的感覺也可以練手力 參考囉 |
| 2 樓住戶：Chiu 發表時間：2012-07-25 | ||
腳往你的正上方踢 身體網上去的方向擺 龍蝦腳....... |
| 3 樓住戶：小鋼門 發表時間：2012-07-30 | ||
空椅撐著然後把手伸直就變升天了 |
| 4 樓住戶：阿旻師 發表時間：2012-09-22 | ||
空以屁股夾緊縮肛門救生添了 |