[問題]下排腿

房東：BRC
發表時間：2011-07-05

有沒有影片可以提供!
其他比較進階的搖滾步
還有我想找更多下排腿的方法!

!!!!
如果會 ICE ! 肩定 ! 軸定 ! 下一個建議練什麼呢 :) ?

PS . 我不會倒立. !


1 樓住戶：未宇綢繆發表時間：2011-07-05

自己創阿顆顆
STYLE


2 樓住戶：大尾發表時間：2011-07-05

下排腿身體轉一圈!!

練頭頂倒立機架!!


3 樓住戶：智瀚發表時間：2011-07-06

搖滾不跳完蹲下之後馬上接排腿!

不會倒立那你現在練啊:))


4 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-06

倒立練不起來啦 :P

下排腿接不好.. 找不到影片
影片幾乎都是招的!

:P


5 樓住戶：龍哥發表時間：2011-07-07

不可能練不起來
多下功夫練吧:)


6 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-07

不過真的練不起來欸:(
手沒力..


7 樓住戶：ChEnG 發表時間：2011-07-07

= ="多練多操阿
下排腿有很多種
最好是用你自己的風格去想要怎麼下


8 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-07

嗯嗯 ! 在努力了 !
自己的風格哦........!!


9 樓住戶：爽身粉發表時間：2011-07-07

你應該要問的是 go down 吧

有很多捏比較多都是用戰鬥步去下

當然也可以是自己的風格練自己的 go down 人家會覺得很新鮮


10 樓住戶：認真點發表時間：2011-07-09

不會倒立就說練不起來?

手沒力? 你跟正常人一樣都有能倒立的手

會倒立的人也都是正常人

請問你花了多少時間多少苦心在倒立上?

倒立只是個基礎到不行的基礎

這種簡單的東西如果都想放棄的話

你以後是還想練什麼?


11 樓住戶：剛學breakin 發表時間：2011-07-09

樓上中肯!!
brc乖乖練倒立吧


12 樓住戶：歐毆歐發表時間：2011-07-09

有人要一起練breaking嗎北車附近

我新手即時gary41210


13 樓住戶：YEAH 發表時間：2011-07-09

沒下過功夫就說! 沒力?!


14 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-11

我很努力啊=ˇ=
可是女生體力本來就跟男生有點差別咩...


15 樓住戶：敏碩發表時間：2011-07-11

沒關係~顆顆
每天都稍微練一下倒立
慢慢練,總有一天會成功
我也是這樣練起來的
加油囉~


16 樓住戶：敏碩發表時間：2011-07-11

給你參考囉http://www.j2h.tw/bbs/bbs3/5648.html


17 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-11

嗯嗯, 謝謝 ! :P


18 樓住戶：烈紜發表時間：2011-07-12

女生比較沒力不是給妳拿來當不練倒立的藉口

依我來看對女生來說把練排腿的練道長繭才是對女生比較痛苦的吧


19 樓住戶：BRC 發表時間：2011-07-12

有練啊
上去了, 有人扶著我的腳
重點是我沒辦法撐住我自己的重量啊..

練不起來不代表沒努力!


20 樓住戶：小林發表時間：2011-07-13

每個人不是一練就會的
起步通常都是最困難的
都要經過一個禮拜一個月一年
才慢慢進步的


21 樓住戶：努力夠嗎發表時間：2011-07-14

要證明你有努力就練起來

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