[問題]拋的問題

房東：新手舞者
發表時間：2007-03-06

請問一下會的大大:
小弟的拋腰已經調成斜的了也可以拉高帶力頭也不會一直看自己的腳了手跟腰也不會想剛練的時候都呈90度要不然就是不到90度但是手就是丟不出去(因為害怕的關係吧)
之前剛練的時候腰還不會拉高也不會帶力一上去就縮腳手跟腰都呈90度要不然就是不到90度的那種然後我硬丟竟然
拉到我大腿痛死我了連站都有問題
現在雖然還沒全好但是已經可以練了
所以我想問的就是怎樣才能克服恐懼感有什麼方法嗎還是我還有動作是錯誤的要糾正的呢我是右撇子麻煩大大能說明一下嗎

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1 樓住戶：神威發表時間：2007-03-08

沒有什麼方法..但是只要常常去練拋..你就會習慣那一種恐懼..之後就不會怕了..


2 樓住戶：B-Boy帥豪發表時間：2008-04-15

不能90度??


3 樓住戶：小孟發表時間：2008-04-15

請問一下

你能慢舉

腳打開壓低

腳去撈地板

腰在倒立的位置

然後撈成折腰轉嗎??

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