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[問題]拉筋問題 |
| 房東：狂刀ＫＹＯ 發表時間：2007-10-28 |
最近晚上長睡前拉筋 我是用做肢體前彎那種拉法 我有時候拉 拉到底 也會痛 持續一下 但是腳底會麻麻的 這是正常的嗎?? 還有 有時候 右手不能伸直 感覺有東西在手肘那裡卡住 要來回一下就可以了 這也是正常的嗎??? |
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