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[問題]跳轉的問題 |
| 房東：邱小 發表時間：2008-03-25 |
請問各位大大幾個問題!!! 我是右撇子,跳轉時,要怎麼讓身體騰空,腳再畫圓?? 是用腳鄧上去嗎??如果是的話是要用左腳還是右腳鄧?? 我還有聽別人說,手在畫圓時,左腳往上踢,踢大力一點,讓身體飛起來,腳再做畫圓動作,不知道這樣是對還錯?? 我練了好久...都抓不到訣竅...請各位大大指點一下... 還有....練跳轉手要很有力嗎??? |
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| 1 樓住戶：ㄚ韋 發表時間：2008-03-25 | ||
跳轉重點在腰力 轉的時候左手劃拋物線右腳蹬腰拉高左腳劃圓 轉完一圈落地時腰一樣要保持水平 不可以掉下來 身體落地一定要呈一個ㄇ字型! 先練熟一圈 動作漂亮在練續圈! 加油! |