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[求教]倒立求救 |
房東:正在練倒立 發表時間:2007-05-21 |
我倒立練了3個禮拜 不知道為啥有時候會倒起來 誰能告訴我 最高紀錄 沒靠強稱3秒 還有靠強練比較好練 還是沒靠強練比較好練阿 |
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1 樓住戶:隱藏角色 發表時間:2007-05-21 |
你先學靠牆,腳在慢慢的鄧一下鄧一下...還要訓練你手的抓地力...快往前倒了就用5指向地面一稱就會救回來了! |
2 樓住戶:正在練倒立 發表時間:2007-05-24 |
謝謝ㄋ喔 我現在靠強 最多稱17秒^^" 還有 卍跟Y哪個比較好練阿?? |