[問題]有人在練肘尖定的嗎？

房東：恩仔
發表時間：2009-09-07

我在練單邊肘尖定，可是因為很少看到有人用，所以真的抓不太到感覺......我是先上肘定然後重心集中在右手手肘，瞬間把左手和右手掌放開，請問這樣是正確的嗎？
那放開之後右手掌要放在哪？是像小龍那樣擺左邊肩膀還是去扶臉頰？


1 樓住戶：笑話發表時間：2009-09-07

右手掌放胯下
很爆
左手掌放天花板
更爆喔


2 樓住戶：呆小傑發表時間：2009-09-07

媽媽說長大就會知道了唷^^


3 樓住戶：廣廣發表時間：2009-09-07

都可以吧

不一定要跟他一樣

摸頭也行


4 樓住戶：B_boy翔､發表時間：2009-09-07

肘尖我也有在練
可以先嘗試直接左手上倒立
右手直接炸
我是這樣練的
現在有練肘尖轉肘尖跳等
肘尖跳是不太建議= =
因為我才跳2.3下結果痛4天多...
划不來害我一段期間都練左手
加油
有毅力練成功就不遠了 ^^

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