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[問題]倒立怎樣接空椅 |
| 房東：潘俊安 發表時間：2007-08-02 |
我倒立能接側ICE 可是就是不能把空椅接起來!! |
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| 1 樓住戶：空椅王 發表時間：2007-08-02 | ||
你最好要先折腰 空椅也要會 力量也要滿大的 不然你降空椅 就馬上炸到身體 倒力 然後身體翻倒正面 降的時候 手部要出太大力 等到在接到在出力 一定要出 不然你手會很痛 而且會炸倒腰 你馬上痛死= = |
| 2 樓住戶：潘俊安 發表時間：2007-08-02 | ||
我練練看..... |
| 3 樓住戶：潘俊安 發表時間：2007-08-02 | ||
我倒立什麼都能接... 空椅接不了... |
| 4 樓住戶：潘俊安 發表時間：2007-08-02 | ||
我ㄉ即時s455219 |
| 5 樓住戶：哇哇 發表時間：2007-08-02 | ||
要接空椅喔..要有力量唷 千萬別直接 降 挺危險 容易折到 要出力降下來 蠻ㄍ一ㄣ的唷 |
| 6 樓住戶：幻響 發表時間：2007-08-02 | ||
一定要ㄍ一ㄥ住喔 我上次練的時候 降下來 手稱不住 炸背超痛的 不過那是還好 重要的是手腕很痛 小心點練 |
| 7 樓住戶：Bruce Lee 發表時間：2007-08-02 | ||
降空椅你手筋要開 力氣要夠 要會懂ㄉ拉腳 還有洩力 再出力 這是非常重要ㄉ |